常景的好朋友、愛用者陳媽媽，最近和心笛分享她與常景「結緣」的經過：
陳媽媽的女兒，幾年前進入常景擔任營養師。回家後，她常與媽媽分享常景產品的食療效果，和會員們的感謝與好評，但陳媽媽始終半信半疑。因為，多年前陳媽媽曾購買某直銷公司的營養品，花了大錢卻一點效果都沒有。後來，在營養師女兒「半強迫」之下，陳媽媽參加了我們舉辦的健康評量「4D-MRA」與健康講座活動，開始天天喝「日本養生蔬菜湯」、「日本發芽玄米精華湯汁」，並搭配「高單位90%有機褐藻醣膠」。
過了三個月，陳媽媽興奮地告訴我：「心笛，我覺得身體、精神愈來愈好了！」心笛衷心替陳媽媽高興之餘，也覺得很欣慰──心笛一向以「健康大使」自居，創辦常景不是為了營利，而是要幫助更多人。一路走來非常辛苦，也挫折不斷，愛用者的肯定，對心笛而言就是最珍貴的回饋！
陳媽媽又開心地說：「心笛，我甚至自己看起來比過去更年輕，好像『回春』一般呢！」我回答：「這一定是妳體內的幹細胞發揮作用了！」陳媽媽一頭霧水：「什麼是『幹細胞』呢？」
「幹細胞」堪稱人體內「最聰明的細胞」，但您是否跟陳媽媽一般，對它所知甚少呢？
Q：什麼是幹細胞？
幹細胞（stem cells）是一種尚未完全分化、能夠自我增生的細胞，彷彿有「超能力」一般，可分化成為274種體細胞的任何一種。存在於骨膸裏的自體幹細胞，是人體內的「工程師」，從我們出生起，它們就全體動員，讓人體健康的能夠成長。即使我們已經成年，幹細胞仍忙著更新死亡的細胞，同時修補身體組織，身體發生損傷時（如骨折、中風、心臟病……等），幹細胞就會肩負起修復細胞、器官的重責大任，幹細胞數量愈多，修復速度也愈快。
一般人的骨髓中約有1兆5千億個幹細胞。它們也是「聰明」的細胞，每個母細胞從骨髓中釋放出來之前，都會先複製為一個子細胞，並將子細胞釋放到血液中。如此一來，我們骨髓中的幹細胞就不會有耗損，而能維持平衡狀態。
Q：幹細胞的機能會走下坡嗎？
身體中的幹細胞愈多、機能愈好，我們的身體也就愈強健。不過，大約在35歲以後，人體釋放的幹細胞就會愈來愈少；年齡愈大，骨髓對於人體的「求救感應」也就愈遲鈍。若身體中的幹細胞不足，體內受損的細胞便無法立即得到修復，因此產生多種疾病與老化現象。
Q：如何活化幹細胞？
1.適度運動：科學家已透過實驗證實，運動能提高身體中的幹細胞數量。不過，運動也不能過量，應該依照個人身體狀況，選擇適合自己的活動，既能提昇心肺功能、肌耐力，也可活化幹細胞，一舉數得。
2.不要熬夜：專家發現，人在睡眠時，體內的幹細胞最為活躍。早睡早起，每天至少睡足八個小時，即有助於幹細胞的活化。
3.戒菸：研究顯示，吸菸者體內的幹細胞數量，比不吸菸者少了50％。但只要戒菸，體內的幹細胞數量便會逐漸恢復至正常。
4.補充褐藻醣膠：褐藻醣膠是通過科學驗證的營養補充品，目前相關論文多達數百篇。研究發現，受試者服用高單位褐藻醣膠後骨髓會釋放骨髓幹細胞（CD34+）到血液中。只是，坊間褐藻醣膠含量、品質良莠不其，愛用者必須慎選。
5.體細胞與幹細胞的超完美結合：飲食均衡之餘，也要多攝取「能量豐沛」的食物──即是含有豐富鹼性礦物質與微量元素的食物。此外，多攝取含天然抗氧化植化素的蔬果，也能幫助身體中和萬病之源的自由基，提升體細胞抗氧化、抗衰老的功效。幹細胞和體細胞都活躍，即能達成「超完美結合」的目標，身體自然健康！只是，現代大環境污染多，忙碌的工商社會也難以避免外食，很難做到飲食均衡。「日本養生蔬菜湯」、「日本發芽玄米精華湯汁」富含各種人體每日必須營養素，「天天兩杯湯」，補充營養輕鬆又簡單！
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